Самооборона для девушек в Москве

Приемы самообороны для женщин, занятие с тренером в Москве
Артикул: 1531
Работает круглый год
6000 ₽
Длительность
2 часа
Число участников
1-2 человека
Возраст
от 14 лет
Дни проведения
каждый день
Особенности
для женщин
Место проведения
Спортивный зал на Южнопортовой в Москве

Перейти к описанию

Варианты покупки

Только это развлечение

  • Запись только на это развлечение.
  • Срок действия: 90 дней.
  • Бесплатно на e-mail. Курьером - 500 руб.
6000 ₽ или 1000 ₽ × 6 мес
×
Оплатите только часть сертификата прямо сейчас через сервис Яндекс Сплит. Оставшиеся платежи в течение 2-12 месяцев на ваш выбор. Без комиссий и переплат. Варианты графика платежей рассчитываются индивидуально для каждого пользователя и определяются сервисом Яндекс Сплит.

или

Это или любое из 1278 развлечений в универсальном подарочном сертификате

Выбор покупателей

Выгодно

  • Увеличенный срок действия: 180 дней.
  • Срочная доставка за 3 часа по Москве
  • Запись на любое развлечение из каталога по номиналу. Номинал сертификата можно увеличить, доплатив разницу.
  • Многократная запись на любое развлечение с бесплатной отменой.
  • еще больше преимуществ
6000 ₽ или 1000 ₽ × 6 мес
×
Оплатите только часть сертификата прямо сейчас через сервис Яндекс Сплит. Оставшиеся платежи в течение 2-12 месяцев на ваш выбор. Без комиссий и переплат. Варианты графика платежей рассчитываются индивидуально для каждого пользователя и определяются сервисом Яндекс Сплит.
Описание

Мастер-класс по самообороне без оружия для женщин, индивидуальное занятие
с тренером. Для 1-2 человек. Продолжительность - 2 часа.

Как отразить нападение агрессивного человека? Ведь даже нож в руках сам по себе ничего не сделает для вашей защиты.

На двухчасовом мастер-классе по самообороне девушки и женщины научатся постоять за себя и без оружия. Узнают о личной безопасности вообще и о самообороне как части этого понятия, о разрешенных пределах необходимой самозащиты и ее легальных средствах. И попрактикуются в применении наиболее простых и рабочих приемов самообороны без оружия.

Занятие ведет профессиональный тренер (специализация - бокс), сертифицированный инструктор по филиппинским боевым искусствам. Имеет несколько степеней: II лакан (дан) модерн арнис IMAFP и DAV, II лакан (дан) комбат арнис PMAA, классический арнис абанико трес пунтас PCAIF, level-1 knife (валенсия ламеко эскрима). Отмечен благодарностями за проведение семинаров для сотрудников и инструкторов силовых структур. Опыт работы - более 15 лет.

Заниматься можно в спортивном зале в Москве или на вашей территории.

Что входит в услугу: Индивидуальный мастер-класс по самообороне для женщин, 1-2 чел. (2 часа)

  • Знакомство с тренером, инструктаж по технике безопасности.
  • Мастер-класс по самообороне.

По предварительной договоренности возможен выезд на вашу территорию.

Качество, гарантии и безопасность: Индивидуальный мастер-класс по самообороне для женщин, 1-2 чел. (2 часа)

  • Мастер-класс безопасен при выполнении требований тренера.
  • Занятие проводит опытный специалист с высшим образованием, президент и инструктор Федерации арнис,, кали, который сам занимается различными видами единоборств более 36 лет. Опыт работы тренером - более 15 лет.
  • Можно организовать выезд тренера на вашу территорию.

Для кого

  • Сертификат действует на 1-2 человек.
  • Возраст - от 14 лет.
  • Отсутствие болезней сердца, опорно-двигательного аппарата, психических расстройств.
  • Не допускаются лица в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения.
  • Удобная одежда и обувь, подходящая для занятий.

Место проведения

Спортивный зал на Южнопортовой в Москве >

Просторный спортивный зал в Южнопортовом районе Москвы. Находится в здании торгово-выставочного комплекса "Автомобили".

Есть раздевалки, туалет, душ. Рядом с ТВК - парковки.

По предварительной договоренности возможен выезд тренера к клиенту. 

Когда проводится

Каждый день

Круглый год. В спортивном зале - с 9:00 до 15:00, на вашей территории - с 09:00 до 20:00. Необходима предварительная запись.

Уроки самообороны в Москве и Подмосковье

10+
×
от 10 лет
1 чел 2 часа 2300 ₽
Групповая тренировка
по рукопашному бою
Северо-Восток Москвы
Работает сейчас
10+
×
от 10 лет
1 чел 2 часа 2300 ₽
Тренировка по ножевому
спортивному бою, в группе
Северо-Восток Москвы
Работает сейчас
14+
×
от 14 лет
1-2 человека 2 часа 6000 ₽
Индивидуальный мастер-класс
по самообороне для женщин
м. Кожуховская
Работает сейчас
Круглогодично
18+
×
от 18 лет
1-2 чел 2 часа 6000 ₽
Индивидуальный мастер-класс
по ножевому бою
м. Кожуховская
Работает сейчас
Круглогодично
8+
×
от 8 лет
1-2 чел 2 часа 6000 ₽
Индивидуальный мастер-класс
по арнис
м. Кожуховская
Работает сейчас
Круглогодично
10+
×
от 10 лет
1 чел 2 часа 6700 ₽
Индивидуальная тренировка
по рукопашному бою
Северо-Восток Москвы
Работает сейчас

Отзывы клиентов о Уроки самообороны

Ада

Урок самообороны получился интересным. Даже не ожидала такого. Это был отличный опыт, который добавил мне уверенности.

Фридрих

Были на уроках самообороны с ребенком. Очень понравилось! Инструктор объяснял все доступно и интересно. Мы оба получили много полезной информации и навыков.

Лада

Это было познавательно. Мы изучали различные приемы самообороны и тренировались применять их на практике. Я чувствую себя более уверенно.

Виктория

Урок самообороны был очень полезным. Мы с ребенком научились защищаться в опасных ситуациях. Обязательно рекомендую всем посетить подобное мероприятие!

Виктория
Юрий Ш.

Прошел недавно урок по самообороне. Очень понравилось! Занятия были достаточно интенсивными и активными. Учитель давал очень хорошие инструкции и оставался вежливым и понимающим. Он помог нам понять, как защитить себя, если вдруг сталкиваешься с агрессией. В целом, урок был по-настоящему полезен для меня. Рекомендую пойти на урок самообороны всем, кто хочет быть готовым к любым непредвиденным ситуациям.

Сергей Ч.

Недавно я прошел урок самообороны. Он оказался очень полезным, потому что я узнал много нового для защиты самого себя. Учитель оказался очень приятным человеком, все доступно объяснил и показал. Я рекомендую данный урок для всех, кто хочет улучшить свои навыки самообороны.

Алена Р.

Урок самообороны был очень интересным. Тренер делал все возможное, чтобы мы освоили самые необходимые приемы, научились применять их на практике. Я получила удовольствие и многому научилась, размышляя о движениях тела вообще и техниках самообороны. Даже для меня, девушки без опыта в этой области, урок был достаточно полезным. Рекомендую!

Виктория Т.

Уроки самообороны дали мне очень полезные знания и навыки, которые я могу использовать для защиты себя и своих близких. Мы изучали различные техники и приемы борьбы, а также некоторые аспекты психологии и агрессии. У меня было много вопросов, и я очень довольна, что на все получила ответы. В моем случае тренировки на уроках были очень полезны и помогли мне стать более уверенной.

Д.

Я узнала много полезной информации. Удивилась, с какой легкостью тренер демонстрировал различные сложные приемы. Мы проработали основные техники, которые могут помочь выйти из неприятных ситуаций. Обучение было хорошо организовано. Спасибо, мне очень понравилось!

Сертификаты Топ Подарков

Настоящая Радость
509 развлечений 3000 ₽
Большая Радость
1278 развлечений 6000 ₽
Безграничная Радость
2002 развлечения 10 000 ₽
Абсолютная Радость
2376 развлечений 15 000 ₽
Твоя Радость
4000+ развлечений Ваша цена