Игра в сквош в Москве - новинка! – интернет-магазин Топ Подарков

04.10.2022 – Топ Подарков

Один из лучших антистрессов, доступный каждому - теперь и по нашим сертификатам!

Игра в сквош отлично подходит для разгрузки от трудностей и личных проблем. А еще за одну тренировку можно потерять до 1000 калорий, а удовольствия получить намного больше, чем от кардиотренировок.

На занятии тренер объяснит основные правила, покажет типовые удары и даст почувствовать азарт от игры, а также научит делать упражнения на разогрев мышц в начале тренировки, чтобы сократить риск травм.

Варианты индивидуальных занятий с тренером в сквош-клубе: